Body

Erlebe das Potenzial  deines Körpers

Körper&Performance-Segment bei Xperience Change

Entdecke deine stärkste Version mit der ganzheitlichen Ansatz von Xperience Change.

Mein monatliches Coaching bietet dir einen individuellen Trainingsplan, professionelle Ernährungsberatung und Biohacking-Ansätze für deinen Traumkörper oder deine sportartspezifische Wettkampfvorbereitung.

Individueller Trainingsplan

Mit meinem monatlichen Coaching unterstütze ich dich dabei, deinen individuellen Trainingsplan zu entwickeln und deinen Körper optimal zu fordern und zu fördern.

Ernährungsberatung und Biohacking

Für eine ganzheitliche Gesundheit ist auch die Ernährung von großer Bedeutung.

Sportartspezifische Wettkampfvorbereitung

Als zusätzliches Angebot biete ich sportartspezifische Wettkampfvorbereitung an, um dich optimal deinen Wettkampfszielen näher zu bringen.

Eine einmalige Beratung reicht? Dann buche den 1-stündigen Deep Dive Video Call mit mir.

Du hast ein konkretes Anliegen – ein körperliches Symptom, eine mentale Barriere oder willst ein Thema endlich durchdringen, aber eine Stunde mit mir reicht dir?
Im Deep Dive Call analysieren wir gezielt Ursachen, Stolpersteine und Möglichkeiten – mit Fokus auf Training, Ernährung und Biohacking.
Punktgenau. Evidenzbasiert. 100 % auf dich abgestimmt.

Anmeldung starten

Buche deine Session direkt über die Website. Schnell, unkompliziert, ohne Wartezeiten – du reservierst dir deinen individuellen Termin.

Formular ausfüllen

Du erhältst ein Formular, das du mit deinem Anliegen, bisherigen Erfahrungen und konkreten Zielen füllst. So kann ich mich gezielt vorbereiten und wir steigen im Call direkt in die Tiefe ein.

Individuelle Session

Wir steigen direkt ein. Kein Vorgeplänkel, kein Standardprogramm. Wir analysieren Ursachen, decken Blockaden auf und identifizieren neue Handlungsspielräume – klar, tief, lösungsorientiert

Dein Plan. Deine Umsetzung. synchronisieren

Am Ende hast du keine losen Impulse, sondern eine klare Strategie. Du gehst mit Klarheit, Fokus und nächsten konkreten Schritten aus dem Call.

Deep Dive Session buchen- 100% Fokus auf dein Thema.

Du stehst vor einer Hürde im Training, bei deiner Ernährung oder im körperlichen Wohlbefinden? In dieser intensiven 1:1 Stunde analysieren wir gemeinsam Ursachen, Muster und Lösungen – praxisnah, klar strukturiert, individuell auf dich zugeschnitten.

Du willst mehr als nur ein Gespräch? Dann bist du bereit für das monatliche Coaching.

Für alle, die langfristig begleitet werden wollen – mit persönlichem Trainingsplan, Biohacking-Strategien und wöchentlichen 1:1 Check-ins.
Inklusive App-Zugang, Fortschritts-Tracking & WhatsApp-Support.

Häufig gestellte Fragen zum Coaching-Segment BODY von Xperience Change

Hier finden Sie Antworten auf die meistgestellten Fragen zum Coaching-Segment Body bei Xperience Change.

Was beinhaltet das monatliche Coaching?

In unseren monatlichen Coaching-Sessions erhalten Sie individuelle Trainingspläne, Ernährungsberatung, Biohacking-Ansätze und den Fokus auf Ihr Wohlbefinden oder eine sportartspezifische Wettkampfvorbereitung.

Was ist eine Deep Dive Session?

Eine Deep Dive Session ist eine 60-minütige 1:1-Sitzung, in der wir Ihre körperlichen Blockaden analysieren. Dazu gehören ein Pre-Formular, Bewegungscheck und ein konkreter Aktionsplan.

Wie kann ich eine Sitzung buchen?

Sie können eine Sitzung buchen, indem Sie das Kontaktformular ausfüllen oder die CTA-Buttons auf unserer Website nutzen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

    Fragen?

    Du hast Fragen oder möchten mehr über das Coaching erfahren? Kontaktiere mich hier.